大人だけのゆとりの施設は、瀬戸内海を一望できる大型ジャグジーをはじめ、ジェットバス・大型マッサージプール・ウォーキングプール・アロマミストサウナ等のリラクセーションプールが充実。入浴施設は、業界初の準天然ヘルストン温泉を導入しており、「湯冷めしにくい」「疲れが取れる」と、会員様にも大人気です。もちろん、お風呂だけ入って帰ってもOK! マシン数も多く、面倒な待ち時間なしで効果的にトレーニングできます。
【スタジオ】スタジオプログラムは、脂肪燃焼効果と筋力トレーニングを音楽に合わせて楽しく行え、継続しやすいというメリットがあります。エイブルでは、初めての方から参加できる多彩なプログラムを、A・B、2つのスタジオからお届けいたします。
【アクアエクササイズプール】週26本のアクアプログラムが受けられる!アクアプログラムは泳げなくてもOK。水の抵抗や圧力、浮力などを利用した無理のないエクササイズはシェイプアップにも最適です。最新のろ過機器の導入で、スイミングキャップ不要、お化粧OKのりゾートプール! アクアプログラムによって起こる波を中央の防波堤によりさえぎる特殊設計。巨大な天窓設置で、自然光を取り入れることにより開放感もアップ!
【トレーニングジム】825平方メートルの広大なスペースに、全く初めての方からトップアスリートの方まで対応可能なエクササイズマシンがずらりと並んでいます。それぞれの体力や目的に合ったオリジナルプログラムが充実。
【多彩なプログラム】
エイブル広島では、初心者が楽しく運動を始められるクラスから上級者が本格的にカラダを鍛えられるクラスまで、各レベル・目的に応じた様々なプログラムを数多くご用意しております。経験豊富なインストラクターとスタッフがあなたの健康づくりをサポートします!